¿Qué es la caries?
La caries dental es una infección del diente, es una enfermedad bacteriana destructiva de las estructuras dentales producida por una serie de microbios que viven en nuestra boca. Las caries son, además, la enfermedad infantil más común. Si bien la caries suele ser más común en niños, los adultos también corren riesgo de padecerla. Los tipos de caries incluyen:
- Caries de corona: son las más comunes, se presentan tanto en niños como en adultos, y generalmente sobre las superficies de masticación o entre los dientes.
- Caries radicular: a medida que avanzamos en edad, las encias se retraen, dejando expuestas partes de la raíz del diente. Como las raíces no están recubiertas por esmalte, estas zonas expuestas pueden afectarse fácilmente.
- Caries recurrentes: se pueden formar alrededor de las obturaciones y coronas existentes. Sucede debido a que dichas zonas tienen tendencia a acumular placa, lo cual finalmente produce la formación de caries.
¿Qué causas pueden producir caries?
La caries se produce cuando las bacterias de la placa descomponen los hidratos de carbono que se encuentran en los restos de alimentos acumulados entre los dientes, produciendo sustancias de carácter ácido. Estos ácidos atacan el diente y lo van destruyendo poco a poco.
Los hábitos de higiene deficientes y las dietas ricas en azúcares también pueden producir caries.
¿Cómo podemos prevenir la caries?
- Cepillándose los dientes, al menos, una dos veces al día, utilizando hilo dental y enjuage bucal.
- Someterse a revisiones dentales periódicas.
- Llevar una dieta equilibrada restringida de alimentos ricos en azúcares.
- Cepillarse los dientes de forma adecuada.
- Asegurarse de que el agua que beben los/as niños/as es rica en flúor.
Aquí os dejo un vídeo, con el que podemos explicar al alumnado de infantil la importancia que tiene el cepillado de dientes en nuestra vida diaria.
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