Práctica 8

Plan de acción para los accidentes en la escuela 

PARTES DE UN PLAN DE PREVENCIÓN.

• Conocer las amenazas. Hay que elaborar un listado de amenazas (incendio, accidentes, vientos fuertes, etc.) y casa una estará acompañada por varias preguntas para responder entre la comunidad escolar y así conocerlas mejor.
• Inventario de recursos. Una vez identificadas las amenazas, se debe elaborar un listado de recursos (extintores, redes de incendio, elementos de un botiquín, etc.) con los cuales se cuenta.
• Análisis de vulnerabilidad. Con este análisis, se propone conocer que cantidad de personas pueden ser afectadas en caso de una emergencia.
•  Plan de acción. Con la información anterior, ya se pueden tomar las medidas básicas para poder reducir peligros y actuar en casos de emergencias.

LA ACTUACIÓN PREVENTIVA.

1. Detectar el riesgo.
2. Evaluar el riesgo.
3. Establecer las medidas de control.

COMO ORGANIZARSE PARA REALIZAR UN PLAN DE EMERGENCIA.

Cada escuela, debe decidir como organizarse, atendiendo la realidad de cada una de ellas y teniendo en cuenta que lo ideal es que sea un trabajo colectivo entre estudiantes, maestros, empleados y directivos. Por ejemplo, pueden formarse grupos de trabajo, que pueden ser:

• Grupos de investigación y redacción del plan. Se avocará a investigar y redactar las normas para el plan de emergencia recurriendo a los planos de la escuela, averiguando cuales son las normas de prevención y medidas de seguridad frente a los distintos tipos de amenazas.

• Grupos de operaciones y desarrollo. Este grupo puede encargarse de hacer las señalizaciones de los distintos tipos de elementos que hacen a la prevención colocando los planos y mapas en los lugares necesarios.

• Grupos de mejoras. Tratará de reducir los riesgos, es decir la vulnerabilidad de la escuela, por ejemplo, eliminando y controlando los focos de incendios, mejorando las salidas de emergencias, etc.

• Grupos de apoyo. Este grupo puede conseguir y ampliar recursos para atender emergencias, por ejemplo, extintores, botiquines, altavoces, etc.

Algunas medidas a tener en cuenta por profesores y alumnos:

• Tener cuidado al usar elementos punzo-cortantes (tijeras, trinchetas, compás, etc.)
• Tener cuidado y evitar derrames y salpicaduras en los suelos, que pueden producir resbalones y caídas, se debe informar al personal de limpieza.
•  Siempre se debe caminar, no correr.
• No jugar ni arrojar elementos en el interior del aula. 

Práctica 7

Resumen Tema 1

En Educación Infantil, haciendo referencia a la higiene personal tendríamos que tener en cuenta dos bloques de edad.

• De 0 a 2 años: (cambio de pañal y lavado de genitales, en niñas se realizará en sentido antero-posterior)
• De 2 a 5 años: (lavado de cabello con champú suave, prevención pediculosis, lavado bucodental, lavado de manos, conocimiento y utilización de los productos de higiene personal)

En ambos bloques de edad los/as niños/as deben recibir baños diarios, cepillarse las uñas durante la ducha, tomar medidas higiénicas de ojos, nariz y oídos.

Haciendo referencia al cambio de pañal debe realizarse con mucha frecuencia, sin que pasen más 3  horas entre cada muda, ya que el/la niño/a se siente muy incómodo con el pañal sucio o húmedo, pudiendo llegar a tener rozaduras o salpullidos.

Consejos/Recomendaciones

• No utilizar talco, puede ser tóxico si el bebé lo aspira.
• Evitar las toallitas, limpiar con agua y jabón neutro.
• Utilizar crema balsámica para evitar las escoceduras.
• Secarle suavemente, sobretodo en los pliegues, Dejarle sin pañal durante algunos ratos del día.

En cuanto a la limpieza de ojos, nariz y oídos: 

Los ojos de los bebés se deben limpiar diariamente, para quitar los excesos de secreciones que se puedan producir (legañas).

En ocasiones cuando la secreción es abundante puede ser debido a una conjuntivitis la cual se debe limpiar con una gasa estéril y suelo fisiológico.

En cuanto a la nariz no es necesario limpiarla de forma habitual, ya que el estornudo hace que se limpie de forma natural. Si bien, cuando el/la niño/a presenta exceso de mucosidad puede limpiarse con una solución marina.

Los oídos de los bebés son muy sensibles, por lo que solo debemos limpiar la zona externa con una gasa y suero fisiológico. NUNCA se deben utilizar bastoncillos, ya que la cera puede irse hacia dentro y producir un tapón de cera.

El lavado de manos es muy importante, tanto para los niños como para los adultos. Es necesario enseñar a los niños a lavarse las manos de forma adecuada, ya que más del 80% de las infecciones de nuestro organismo se trasmiten por las manos, 

¿Cuándo nos tenemos que lavar las manos?

• Cada vez que estén sucias.
• Antes y después de las comidas.
• Antes de alimentar a los/as niños/as.
• Antes y después de preparar la comidas.
• Antes y después de ir al retrete.
• Antes y después de ayudar a un/a niño/a a ir al retrete.
• Antes y después de cualquier herida.
• Después de sonarse los mocos.
• Antes y después de estar con una persona enferma.
• Después de tocar una mascota o tener contacto con sus desperdicios.
• Antes de ponerse o quitarse las lentillas.
• Después de jugar con juguetes que se han compartido con otros/as niños/as.

El sueño también es vital en la etapa de infantil, por ello El sueño sirve para restaurar en los organismos el desgaste ocurrido durante la vigilia. Además, el sueño mantiene y reorganiza circuitos neuronales, incluyendo la formación de nuevas conexiones neuronales que sustituyen a otras ya deterioradas debido al envejecimiento neuronal. Además,  La ausencia o alteración del sueño en los niños provoca efectos adversos significativos. La privación o la mala calidad del sueño en el niño repercuten en el rendimiento escolar y en el estado de humor y la alteración crónica puede tener también repercusiones físicas, especialmente fallo de medro (velocidad de crecimiento muy baja, tanto en peso como en talla, por debajo de los percentiles 3 ó 5 para la edad).

Práctica 6

En una escuela infantil de primer ciclo ¿qué aspectos tendrías en cuenta a la hora de acostar a un niño en la siesta para que pudiese descansar tranquilo y relajado?

• Crear un periodo de tranquilidad unos treinta minutos antes de la hora de dormir.
• Debemos crear un ambiente oscuro y fijar una hora especifica para dormir.
• La temperatura de la habitación donde vayan a descansar los/as niños/as deberá ser agradable.
• No acostaremos a dormir la siesta a los/as niños/as que estén recién comido.
• Tampoco tendremos que acostar a los niños con hambre.
• Tendremos que tener en cuenta que las siestas deben ser las adecuadas a la etapa del desarrollo, ya que siestas cortas pueden ser reparadoras, pero siestas largas o muy frecuentes pueden ocasionar un aumento importante del sueño durante el día y hacer más difícil conciliar el sueño por la noche.

En un aula de infantil de 3 años ¿qué aspectos tendrías en cuenta para que los niños que quieran puedan dormir la siesta? ¿Qué harías con los niños que no quieren dormir la siesta?

En primer lugar, reuniría a todo el equipo docente y directivo, con el objetivo de llegar a un acuerdo para adaptar alguna zona común del centro y que los/as niños/as que lo deseen puedan dormir la siesta en ese espacio. 

Las medidas que llevaría a cabo para adaptar la zona serían:

• Preparar el ambiente, disminuyendo el tono de voz, la luz, con alguna actividad tranquila, como escuchar música suave, o un cuento en voz baja. 
• Cuidar la higiene en las hamacas o colchonetas, con sábanas personales, que se lavan a menudo (al menos, los viernes cuando se las llevan a casa).
•  Acercarnos a cada niño para que se sienta apoyado y atendido. 

A continuación, los niños que no deseasen dormir en ese momento, serían atendidos por una monitora de apoyo, en la propia clase de 3 años.

Investigación sobre el método Mindfullnes.

El mindfullnes es una técnica de meditación algo misteriosa. 

¿Cómo se practica el mindfulness?

Qué busca: Se busca alcanzar un estado profundo de conciencia en el proceso y para ello se utilizan diversos ejercicios. Buscamos conseguir una conciencia relajada y no juiciosa de los pensamientos, sensaciones y emociones. Conocer que ocurre dentro de nosotros momento a momento. Nos permite separarnos de nuestros pensamientos por un momento para reconocerlos y evaluar nuestros patrones. Es muy importante centrarse en el aquí y el ahora. Es una atención plena al momento presente y nada más.

Cuándo se debe practicar: Lo ideal es durante unos 30-40 min al día aunque se puede empezar con menos, unos 5-10 minutos (pero debemos considerar que tan poco tiempo no permitirá alcanzar un estado profundo de meditación). Lo ideal es dedicar bastante tiempo a la práctica al principio hasta que lo automaticemos en cierta manera y seamos capaces de meditar en cualquier sitio y/o momento. Es decir iniciar con sesiones aunque más cortas repetidas. Normalmente se inicia entrenándolo por la mañana o por la noche que son momentos que permiten no estar haciendo nada y no interfieren con las rutinas del día a día.

Dónde practicarlo: Lo ideal es un lugar en el que no haya ruidos, la temperatura se agradable y estés cómodo. Es importante desconectar teléfonos, alarmas, televisión y cualquier ruido que nos pueda distraer. Si utilizas música de fondo procura que sea una música relajante y repetitiva para que no te distraiga. Hay gente que prefiere meditar al aire libre, bajo la sombra de un árbol, en el jardín o en un parque, procura elegir un lugar que no sea muy transitado y este alejado de ruidos y distracciones. Si llevas ropa cómoda y que no te aprete mejor, puedes incluso descalzarte y quitarte relojes, pulseras, etc…

La posición: Sentados en el suelo (no hace falta estar en posición de loto pero si cómodos) y en una postura que permita que la espalda esté recta (esto es importante para la respiración). Podemos poner un cojín, esterilla o lo que queramos debajo de nosotros. Si el cojín es grueso podemos inclinar la pelvis hacia delante sentándonos en el borde del cojín o en una silla con las patas levantadas del suelo de unos 8 a 10 cm. Las vertebras deben acabar descansando una sobre la otra, de forma recta, aguantando así el peso del torso, cuello y cabeza. Si lo hemos hecho bien no debería costarnos mantenernos erguidos. Los brazos y las piernas deben estar relajados pero sin afectar a la postura de la columna. Por ejemplo los podemos descansar sobre las caderas o dejar que cuelguen al lado del cuerpo. Antes de seguir comprueba las distintas zonas de tu cuerpo, evalúa si hay tensión y ajusta la que no esté relajada.

Práctica 5

Estimados papás y mamás.

Me dirijo a ustedes con el objetivo de informarles sobre qué tipo de ropa deberán traer los/as niños/as  a clase, y también para sugerirles que vestimenta sería la adecuada, para que el alumnado desarrolle todas las actividades planteadas durante la jornada escolar, de forma cómoda y desarrollando al máximo sus capacidades de autonomía.

En primer lugar,el babi escolar será de uso obligatorio, ya que los/as niños/as realizarán actividades manipulativas en las cuales es posible que se manche la ropa, por ello para evitar ese tipo de situaciones, el equipo docente ha llegado al acuerdo de que todo el alumnado de la etapa de infantil debe llevar babi.

En segundo lugar, también será obligatorio que los/as niños/as traigan ropa de deporte cuando tengan sesiones de psicomotricidad, así como el calzado adecuado.

A continuación, les detallo que tipo de ropa es aconsejable para el alumnado de estas edades, que acude al centro escolar:

• Ropa cómoda (chándal, mallas, camisetas sencillas).
• Calzado del tamaño adecuado y con velcro.
• Chaquetones sin cremalleras, es decir, con botones de clip.

También, les menciono aquella ropa que no seria aconsejable para el alumnado de esta etapa.

• Pantalones con cremalleras o botones.
• Calzado con cordoneras, cremalleras o hebillas.
• Chaquetas con cremallera.

Aconsejamos este tipo de ropa, ya que es muy importante que en la escuela los niños realicen la mayoría de actividades de forma autónoma.  Por ello, consideramos que es primordial seguir estos consejos, ya que de ese modo los/as niños/as podrán bajarse y subirse los pantalones cuando acudan al retrete y también podrán quitarse y ponerse los zapatos y chaquetas.

Del mismo modo, les recuerdo que estoy a su total disposición , para resolver las posibles dudas que puedan surgir.

Un cordial saludo.

Atentamente.

La maestra de infantil de 3A.

Práctica 4

¿Qué harías si un niño se queja o se rasca de picor?

• Primero, debemos revisar la cabeza del niño buscando liendres y piojos y avisar a sus padres, así como comunicar al resto de familias que hay un caso de pediculosis en el aula y que deben estar atentos en casa.
• Si no se encuentran liendres o piojos hay que revisar la cabeza una vez por semana y prestar atención a las medidas higiénicas para evitar la pediculosis.
• Debemos educar a los/as niños/as para que no intercambien peines, cepillos, gorras u otros objetos personales.

¿Cómo se puede evitar el contagio dentro de una casa?

• Lavando las toallas, gorros, sábanas, cubre almohadas, etc a 60º a diario así como aspirar y planchar con vapor telas en contacto con la cabeza que no sean lavables (también a diario)
• Guardando objetos no lavables en una bolsa de plástico durante 2 semanas (tiempo de vida de una liendre).
• Tratando los peines y cepillos con el mismo preparado antiparasitario, manteniéndolos sumergios durante una hora.

Práctica 3

¿Qué es la caries?

La caries dental es una infección del diente, es una enfermedad bacteriana destructiva de las estructuras dentales producida por una serie de microbios que viven en nuestra boca. Las caries son, además, la enfermedad infantil más común. Si bien la caries suele ser más común en niños, los adultos también corren riesgo de padecerla. Los tipos de caries incluyen:

• Caries de corona: son las más comunes, se presentan tanto en niños como en adultos, y generalmente sobre las superficies de masticación o entre los dientes.
• Caries radicular: a medida que avanzamos en edad, las encias se retraen, dejando expuestas partes de la raíz del diente. Como las raíces no están recubiertas por esmalte, estas zonas expuestas pueden afectarse fácilmente.
• Caries recurrentes: se pueden formar alrededor de las obturaciones y coronas existentes. Sucede debido a que dichas zonas tienen tendencia a acumular placa, lo cual finalmente produce la formación de caries.

¿Qué causas pueden producir caries?

La caries se produce cuando las bacterias de la placa descomponen los hidratos de carbono que se encuentran en los restos de alimentos acumulados entre los dientes, produciendo sustancias de carácter ácido. Estos ácidos atacan el diente y lo van destruyendo poco a poco.

Los hábitos de higiene deficientes y las dietas ricas en azúcares también pueden producir caries.

¿Cómo podemos prevenir la caries?

• Cepillándose los dientes, al menos, una dos veces al día, utilizando hilo dental y enjuage bucal. 
• Someterse a revisiones dentales periódicas.
• Llevar una dieta equilibrada restringida de alimentos ricos en azúcares.
• Cepillarse los dientes de forma adecuada.
• Asegurarse de que el agua que beben los/as niños/as es rica en flúor.

Aquí os dejo un vídeo, con el que podemos explicar al alumnado de infantil la importancia que tiene el cepillado de dientes en nuestra vida diaria.

Webs de interés:

Colgate

Práctica 2

Resumen

En Educación Infantil, haciendo referencia a la higiene personal tendríamos que tener en cuenta dos bloques de edad.

• De 0 a 2 años: (cambio de pañal y lavado de genitales, en niñas se realizará en sentido antero-posterior)
• De 2 a 5 años: (lavado de cabello con champú suave, prevención pediculosis, lavado bucodental, lavado de manos, conocimiento y utilización de los productos de higiene personal)

En ambos bloques de edad los/as niños/as deben recibir baños diarios, cepillarse las uñas durante la ducha, tomar medidas higiénicas de ojos, nariz y oídos.

Haciendo referencia al cambio de pañal debe realizarse con mucha frecuencia, sin que pasen más 3  horas entre cada muda, ya que el/la niño/a se siente muy incómodo con el pañal sucio o húmedo, pudiendo llegar a tener rozaduras o salpullidos.

Consejos/Recomendaciones

• No utilizar talco, puede ser tóxico si el bebé lo aspira.
• Evitar las toallitas, limpiar con agua y jabón neutro.
• Utilizar crema balsámica para evitar las escoceduras.
• Secarle suavemente, sobretodo en los pliegues, Dejarle sin pañal durante algunos ratos del día.

En cuanto a la limpieza de ojos, nariz y oídos: 

Los ojos de los bebés se deben limpiar diariamente, para quitar los excesos de secreciones que se puedan producir (legañas).

En ocasiones cuando la secreción es abundante puede ser debido a una conjuntivitis la cual se debe limpiar con una gasa estéril y suelo fisiológico.

En cuanto a la nariz no es necesario limpiarla de forma habitual, ya que el estornudo hace que se limpie de forma natural. Si bien, cuando el/la niño/a presenta exceso de mucosidad puede limpiarse con una solución marina.

Los oídos de los bebés son muy sensibles, por lo que solo debemos limpiar la zona externa con una gasa y suero fisiológico. NUNCA se deben utilizar bastoncillos, ya que la cera puede irse hacia dentro y producir un tapón de cera.

El lavado de manos es muy importante, tanto para los niños como para los adultos. Es necesario enseñar a los niños a lavarse las manos de forma adecuada, ya que más del 80% de las infecciones de nuestro organismo se trasmiten por las manos, 

¿Cuándo nos tenemos que lavar las manos?

• Cada vez que estén sucias.
• Antes y después de las comidas.
• Antes de alimentar a los/as niños/as.
• Antes y después de preparar la comidas.
• Antes y después de ir al retrete.
• Antes y después de ayudar a un/a niño/a a ir al retrete.
• Antes y después de cualquier herida.
• Después de sonarse los mocos.
• Antes y después de estar con una persona enferma.
• Después de tocar una mascota o tener contacto con sus desperdicios.
• Antes de ponerse o quitarse las lentillas.
• Después de jugar con juguetes que se han compartido con otros/as niños/as.

Práctica 1

¿Cuáles son las causas por las que podemos perder la salud?

Las causas que te pueden hacer perder la salud son:

• Forma de vida ( higiene personal, alimentación, actividad física, trabajo, estrés...)
• Infecciones.
• Drogas.
• Alteraciones mentales.
• Alteraciones genéticas.
• Alteración del medio ambiente.

¿Qué hacer para vivir sanos?

Dentro de la escuela el/la maestro/a es el principal promotor en la Educación para la salud, a pesar de que durante los primeros años la responsabilidad recae en los padres, una vez que entran en la escuela, esta responsabilidad pasa a ser del/la profesor/a. Para hacer una reflexión sobre cómo vivir sanos debemos centrarnos en períodos diferenciados dentro del crecimiento y desarrollo intelectual infantil.

• Los Cuidados entre los 0 y 2 años de edad (estadio sensoriomotor de Piaget), son muy importantes para el cremiento y el desarrollo posterior de cada niño/a y le repercuten en el estado de salud durante el resto de su vida. Por ello, se deben aplicar medidas preventivas frente a enfermedades (vacunación) o trastornos y la adopción de las primeras pautas destinadas a la creación de hábitos saludables.
• En el periodo comprendido entre los 2 y 5 años (estadio preoperacional 2-7 años de Piaget), el niño o niña completa su desarrollo psicomotor y emocional, logrando una mayor autonomía. Esta etapa debe ser aprovechada para inculcar hábitos correctos de salud.

Tendencias actuales de actuación y prevención de enfermedades

Actualmente, la obesidad infantil se ha convertido en uno de los principales problemas de la sociedad. El estilo de vida y los hábitos alimenticios propician que cada vez, más niños/as tengan problemas de peso. Por eso, el Ministerio de Sanidad y Consumo ha elaborado la Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad (NAOS), que tiene como finalidad mejorar los hábitos alimentarios e impulsar la práctica regular de la actividad física de todos los ciudadanos, poniendo especial atención en la prevención durante la etapa infantil.

También es muy importante cumplir con todas las vacunas que nos marca el calendario de vacunación y promover en los/as niños/as hábitos de higiene personal.

Recapitulando...

Es muy importante promover en los/as niños/as de infantil una forma de vida adecuada, ya que de ese modo prevendrán enfermedades y infecciones. Además, tenemos que tener en cuenta las posibles alteraciones genéticas o mentales que puedan padecer los/as niños/as, con el fin de actuar lo más rápido posible para solventarlas o mejorarlas.

Nosotros/as como docentes, debemos promover la Educación para la salud en la escuela, ya que a pesar de que son los padres los principales impulsores de estos hábitos, nosotros/as como docentes pasamos una gran parte de tiempo con el alumnado, por lo que también tenemos la responsabilidad de inculcar esos valores.

Páginas de interés:

Estrategia para la nutrición, actividad física y prevención de la obesidad

Práctica 0

Reflexiona en grupo sobre cómo puede la escuela contribuir al desarrollo de la salud y consumo responsable de su alumnado y la protección del medió ambiente

SALUD

La escuela es muy importante en el desarrollo de los hábitos relacionados con la salud. Cabe destacar, que estos hábitos también tienen que ser enseñados y potenciados en el ambiente familiar, con el objetivo de que su funcionamiento sea óptimo. Nosotras hemos destacado los siguientes:

• Realizar reuniones de padres y madres para informarles sobre los hábitos alimenticios.
• Enseñar hábitos y rutinas (alimentación saludable, higiene corporal...)
• Hacer calendario semanal de almuerzos (almuerzo saludable)

• Enseñar durante la asamblea los principales alimentos y las vitaminas que aportan a nuestro organismo; así como la pirámide alimenticia.

PROTECCIÓN DEL MEDIO AMBIENTE

Es muy importante concienciar al alumnado de que sólo tenemos un planeta y tenemos que cuidarlo. En nuestro caso, hemos recogido una serie de ideas que se pueden realizar dentro del aula, para potenciar esta concienciación.

• Plantar una planta para observar su crecimiento.

• Realizar jornadas escolares (un día sin luz, un día sin agua...) con el objetivo de que aprecien el privilegio que tenemos, por poder utilizar estos elementos a diario.
• Charlas de profesionales (basureros, médicos...) en la medida de lo que sea posible se intentará que estos profesionales sean papás o mamás del alumnado.
• Proyectar imágenes y vídeos sobre las situaciones desfavorables del medio ambiente; como por ejemplo: el tiempo que tarda en descomponerse el vidrio, las latas de conservas o refrescos, cuando tarda en recomponerse el bosque tras los incendios forestales etc...

CONSUMO RESPONSABLE

En cuanto al consumo responsable, es muy importante enseñarles desde edades tempranas a apreciar todo lo que cuestan las cosas, a pesar de que sea un concepto muy abstracto con una adecuada explicación y motivándoles, lo aprenderán.

• Enseñar a reciclar (separando y teniendo las papeleras adecuadas en la clase)

• Enseñarles hábitos ecológicos.
• Tener normas de clase, enfocadas al consumo responsable (apagar luces, subir persianas, cerrar los grifos mientras nos lavamos las manos...)
• Realizar talleres de consumo con los papás y mamás.

Considero que estos hábitos son primordiales en la enseñanza. Es muy importante que el/la docente sea el modelo de referencia del/la niño/a, ya que para el alumnado nosotros somos una de sus figuras de apego y todo aquello que hagamos ellos y ellas lo imitarán, por lo tanto somos los/as primeros que debemos de adquirir y tomar conciencia de todos estos hábitos. También a la hora de educar al alumnado de infantil la transversalidad juega un papel muy importante, puesto que tenemos que movernos mucho añadiendo valores a todas nuestras explicaciones.

¿Qué hago aquí?

Hola, me llamo Sandra. Soy alumna de Magisterio Infantil. He creado este blog para la asignatura Educación para el desarrollo personal, social y medioambiental. El objetivo de este, es generar actitudes positivas y nuevos valores en los/as futuros/as maestros/as haciendo que los/as docentes no solo trabajemos en el desarrollo académico de nuestro alumnado, si no que también les eduquemos para vivir en sociedad, generando en ellos/as hábitos de vida saludables; así como fomentando el consumo responsable y la protección del medio ambiente.

Todas estas pautas son esenciales para vivir en una sociedad que se preocupa por el bien común, pienso que es esencial enseñar durante los primeros años de vida todo este tipo de hábitos, puesto que los/as docentes/as de infantil son los que asientan los cimientos en las personas que serán el futuro de la sociedad.

¡Espero qué os guste!